ZORGEN VOOR JEZELF | De weg naar binnen maakt ruimte voor verbinding en geluk

Zorgen voor jezelf

Lastig hoor, voor jezelf zorgen…blijkt.
Er zijn maar weinig mensen die over dit talent lijken te beschikken.
Me-Time…soms lijkt het wel een privilege, iets wat alleen maar kan als je niet (zoveel) werkt of als je geen kinderen hebt…
Er wordt ook stiekem wat veroordelend op gereageerd. Een moeder dat zichtbaar tijd voor zichzelf neemt. Die vrouw die regelmatig even lekker naar de sauna gaat, een weekendje weg gaat met een vriendin of zichzelf maandelijks op een massage trakteert. 
Vrouwen en mannen die zichzelf voorop zetten en niet hun kinderen. Het ene weekendje weg na het andere boeken en de foto’s worden vrolijk gepost op facebook of instagram.
‘Ze nemen het ervan”
“Dat gaat niet in mijn leven”
“Daar heb ik geen geld voor”
“Ik heb geen familie dat even op kan passen”
Je hoeft geen hele weekenden weg te gaan of heel veel geld te hebben om tóch het gevoel te hebben dat je regelmatig momenten voor jezelf hebt.
Tijd om op te laden, om te herstellen…
Dat heb je nodig als mens, anders word je ziek en chagrijnig.
Je leven is te kort om als een ontevreden man of vrouw door het leven te gaan. Je kent ze wel: die vrouwen met van die afhangende mondhoeken. Of die mannen die over het talent beschikken om een negatieve wending te geven aan iedere vorm van optimisme.
Lees jij dit artikel nu en voel jij regelmatig emoties als afgunst en jaloezie?
Ben je regelmatig prikkelbaar en kortaf?
Lijkt de hele wereld het goed voor elkaar te hebben behalve jij?
Zitten de tranen hoog?
Is de frustratie groot?
Wat zou er gebeuren als je NU, zeg maar VANDAAG als iets doet om meer tijd voor jezelf te pakken…
Wat kan je vandaag al doen om verandering in gang te zetten?
Wat als je vanaf vandaag verantwoordelijkheid gaat nemen over je eigen leven, over je eigen gevoelens en gedachten.
Dat je NU op gaat schrijven waar je naar verlangt.
Dat je jezelf niet toestaat om te denken: “Dat kan toch niet, dat is niet mogelijk”
Dat je niet gaat denken in beperkingen, maar in mogelijkheden.
Dat je je creativiteit laat stromen en met oplossingen komt.
Dat je je omgeving laat weten waar je behoefte aan hebt.
Dat je hulp gaat accepteren en gaat vragen.
Dat je vandaag een afspraak met jezelf gaat maken.
Je agenda erbij pakt en data prikt, of uren blokt die voor JOU zijn.
Jij bent de enige die voor verandering kan zorgen in je leven.
STOP met uitstellen.
Heb je dat liefdevolle zetje in je rug nodig om dmv yoga en meditatie meer rustmomenten te pakken?
Wij duwen jou graag liefdevol in de richting van jezelf, zodat jij meer gaat voelen wat er in jou leeft en speelt.  Als jij weer meer verbinding krijgt met wie jij werkelijk bent dan zal je zien….dan ga je (weer) vliegen en komt er meer vreugde jouw kant op!