Eva Sacchetto

” Yoga, het buitenleven, plezier met vrienden en koken,  zijn naast reizen grote passies van mij. Het organiseren van yogareizen in het buitenland is iedere keer weer een feest! Yoga is mijn redding en sinds 15 jaar niet meer uit mijn leven weg te denken. Ik ben gestart met yoga omdat mijn leven werd overheerst door angsten en ik iedere keer uitgeput en met burn-out verschijnselen thuis belandde.”

” Yoga is voor mij totaal stil staan en gewaar zijn van mijn aanwezigheid. De houdingen maken mijn lichaam soepel en helpen me bij het loslaten van overtollige energie en het opladen met nieuwe energie. Eigenlijk is het terug gaan naar de basis; voelen dat je ademt, voelen dat je er bent. De verwarring, vermoeidheid en zelfs depressieve gevoelens die je ervaren kunt als je te veel en te lang alleen vanuit je hoofd leeft maakt plaats voor rust, energie en een gevoel van zelfvertrouwen als je weer verbinding gaat maken met je lichaam.”

Kenmerken van mijn lessen: direct toepasbaar in het dagelijkse leven, een handleiding voor iedereen die wil leren leven met zichzelf. Voor iedereen die eerlijk naar zichzelf wil kijken en goed in zn vel wil zitten.

Yoga maakt mij vrij en laat me speels in het leven staan. Dat zie je terug in mijn lessen. Ik noem mijn yogastijl dan ook : Hatha Flow

Ik woon boven de stad Groningen in een klein dorpje. Ik geef yogalessen thuis en ik run samen met een collega een studio in de stad Groningen. Info over mij, mn lessen en meer:

https://www.souljoyyoga.nl